Aos 20 anos, a estudante de fisioterapia Carina Siqueira subiu no lugar mais alto do pódio no Troféu Ademar Ferreira da Silva, realizado no dia 29 de março, em Bragança Paulista (SP). A competição universitária, que reuniu atletas do Brasil, Chile, Bolívia, Paraguai e Argentina, marcou a primeira conquista nacional da sul-mato-grossense. “É meu primeiro título a nível nacional. A sensação é muito boa e gratificante, saber que a dedicação e o empenho que tenho está dando certo”, disse.

Carina alcançou marcas de 15 segundos nos 100 metros com barreiras e 5,39 metros no salto em distância. Apesar do resultado, ela avalia que ainda pode evoluir. “Esperava marcas um pouco melhores. Ainda estamos no início da temporada e sei que tenho muito a melhorar.” Ela convive com uma lesão no quadril desde o fim de 2024 e segue em tratamento para retomar o desempenho de antes.

A trajetória no atletismo começou em 2022, mas a relação com o esporte é de longa data. “Iniciei a prática de atividade física aos 4 anos na ginástica e não parei quieta desde então. Meus pais e meus familiares sempre me apoiaram muito.” A escolha pelo atletismo veio de uma inquietação. “Na época da escola sempre fui a mais rápida nas gincanas. Um dia, do nada, pensei em ir atrás de algum lugar pra praticar atletismo. Naquela semana já entrei em contato com a Funesp e comecei a treinar no Poliesportivo da Vila Nasser.”

Logo no início da carreira, enfrentou um momento difícil com a perda do avô e do primo. O esporte se tornou um refúgio. “O atletismo serviu como válvula de escape. Todos os dias eu ia pra pista e conseguia esquecer o que estava acontecendo. Meus treinos nem sempre eram produtivos, mas o atletismo me ajudou muito naquele ano.”

Hoje, divide a rotina intensa de treinos com o curso de fisioterapia na UFMS. “Às vezes é um caos. O curso é integral, então alguns dias são bem cansativos.” Ainda assim, ela vê uma conexão entre as duas áreas. “O atletismo me ajuda muito na faculdade. E o curso de fisioterapia faz com que eu pense como posso melhorar meu aquecimento, meu descanso, meu fortalecimento e minha performance.”

O título no Troféu Ademar Ferreira da Silva veio em um momento de incertezas. “Estava bem nesse momento durante o troféu. Então conseguir sair de lá com a vitória me deu o gás que eu estava precisando para clarear minhas ideias.”

A conversa com um dos treinadores após a competição também foi um ponto de virada. “Percebi que não estava conseguindo extrair coisas positivas dos treinos e competições. Então venho me esforçando pra tirar algo positivo de todo treino, mesmo quando erro bastante.”

Carina treina seis dias por semana, no Instituto Sangue Bom, com os técnicos Cleberson Yamada e Renata Junko. Entre os objetivos de curto prazo estão correr os 100 metros com barreiras abaixo de 14 segundos e saltar na casa dos 5,70m a 5,80m. Ela sonha com competições maiores. “Sou adepta do pensamento 'sonhar pequeno e sonhar grande dá o mesmo trabalho'. Venho trabalhando todos os dias para que não sejam apenas sonhos e sim a minha realidade.”

Aos que estão começando no esporte, ela deixa um conselho: “O atletismo para mim não é sobre ganhar a competição, vencer o fulano de tal, é sobre ser melhor do que você mesmo. Ser melhor nos treinos, nas competições, no dia a dia. E para isso temos que nos dedicar e aproveitar a jornada.”