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Pedalar cansa e sofá mata: como o ciclismo redefiniu a rotina de Kassio Moura

da redação - 26 de jan de 2026 às 16:11 74 Views 0 Comentários
Pedalar cansa e sofá mata: como o ciclismo redefiniu a rotina de Kassio Moura Da Redação

“Pedalar cansa e sofá mata”. A frase, dita de forma espontânea por Kassio Moura, resume não apenas sua relação com o ciclismo, mas também o caminho que o levou ao esporte. Atleta de Mato Grosso do Sul, Kassio encontrou na bicicleta mais do que um meio de competição: encontrou uma ferramenta de enfrentamento pessoal, convivência coletiva e transformação cotidiana.

 

O contato com a bike vem desde a infância, quando pedalar fazia parte da rotina de lazer. No entanto, foi apenas em 2018 que o ciclismo passou a ocupar um espaço central em sua vida. “Sempre gostei de pedalar desde a infância, mas em 2018 resolvi me aventurar no mundo do ciclismo, após um diagnóstico de pré-depressão e quadros de ansiedade”, relata. Diante do diagnóstico, a decisão foi simples e prática: comprar uma bicicleta e começar a pedalar.

 

O início não foi solitário. Kassio destaca que a presença de amigos foi determinante para que o esporte deixasse de ser apenas uma atividade física e se tornasse um processo contínuo de evolução. “Resolvi comprar uma bike e começar a pedalar. Sempre com ajuda e incentivo dos amigos, fui evoluindo cada vez mais e buscando novos desafios, superar meus limites”, conta. A progressão aconteceu de forma gradual, impulsionada pelo convívio, pelas trocas e pelo estímulo coletivo.

 

Competir em Mato Grosso do Sul trouxe aprendizados específicos. Para Kassio, os desafios fazem parte do território e das características locais. “Os desafios no ciclismo aqui do estado são bastante, cada cidade com suas trilhas e suas ciladas”, afirma, em referência às variações técnicas, ao relevo e às condições naturais encontradas nas provas. Longe de enxergar isso como obstáculo, ele trata essas particularidades como parte da experiência do ciclismo regional.

 

Mais do que desempenho ou resultado, Kassio destaca o aspecto humano como um dos principais ganhos proporcionados pelo esporte. “Acho que o que mais contribui no esporte é a amizade, o lado humano, de você incentivar o próximo, apoiar seus amigos, torcer e vibrar juntos por cada conquista”, diz. A fala reflete um entendimento do ciclismo como prática coletiva, em que o progresso individual está ligado ao apoio mútuo.

 

Entre as competições disputadas, uma prova específica se tornou referência em sua trajetória. Kassio cita o segundo lugar conquistado na última etapa do Circuito AZ, realizada em Bonito, como o momento mais marcante da carreira até agora. “Foi uma prova em que tentei desistir por várias vezes”, relembra. O cenário de desgaste físico e mental quase interrompeu o percurso, mas novamente o fator coletivo se mostrou decisivo. “Com o incentivo dos amigos durante o percurso, consegui chegar até o final e alcançar o segundo lugar”, afirma.

 

O apoio familiar e da equipe também aparece como elemento central em sua caminhada no esporte. Para Kassio, esse suporte vai além da competição. “O apoio da família e da equipe é fundamental, faz toda diferença, tanto pelo lado de atleta quanto como ser humano”, relata. A estrutura de incentivo, segundo ele, sustenta não apenas o desempenho, mas também o equilíbrio pessoal.

 

Ao avaliar o ciclismo em Mato Grosso do Sul, Kassio reconhece que existem pontos a serem aprimorados, mas faz uma análise baseada na vivência prática. “O ciclismo no cenário sul-mato-grossense tem alguns pontos que precisam ser melhorados, sim, mas não tenho do que reclamar. Os eventos são muito bem organizados e, na maioria das vezes que participei, corresponderam às minhas expectativas”, afirma.

 

O olhar para o futuro não está centrado apenas em resultados ou posições no pódio. Kassio aponta como objetivo principal a continuidade do processo. “Meu objetivo é evoluir cada vez mais e incentivar, trazer mais gente para esse mundo do ciclismo”, diz. A fala reforça a ideia de que o esporte, para ele, é também uma porta de entrada para outras pessoas que buscam mudança de rotina, saúde e convivência.

 

A mensagem final segue a mesma linha prática e direta que marca sua trajetória. “Pedalar cansa e sofá mata”, repete. E completa com um convite aberto: “Para aqueles que já pedalam e nunca participaram de uma prova ou de um percurso mais duro, mais difícil, me chama que eu acompanho e incentivo a superar seus limites”. No ciclismo de Kassio Moura, competir e compartilhar fazem parte do mesmo caminho.

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