O boxe tem ganhado cada vez mais espaço em Campo Grande, tanto entre atletas profissionais quanto entre praticantes que buscam condicionamento físico e disciplina. Entre os treinadores que acompanham esse crescimento está Paulo Lima, que iniciou no esporte em 2008 e, em 2012, passou a atuar também como técnico. “Desde então venho me dedicando ao esporte, com uma vivência boa como atleta”, afirma.

Lima, que é formado em educação física, destaca os benefícios do boxe para quem pratica, não apenas no aspecto físico, mas também mental. “O boxe é completo. Fisicamente, melhora o condicionamento, queima calorias, aumenta a força e a resistência. Mas o grande diferencial está na parte mental: alivia o estresse, melhora a concentração e constrói uma disciplina absurda”, explica. Além disso, segundo ele, o esporte proporciona maior confiança no dia a dia.

O treinador trabalha com alunos de diferentes níveis, adaptando os treinos de acordo com a experiência de cada um. “Para os iniciantes, a prioridade é ensinar a base, os movimentos corretos e construir o condicionamento físico aos poucos. Já para os mais avançados, o foco está em refinar a técnica, melhorar a resistência e o desempenho no ringue”, detalha.

Outro ponto de destaque no boxe atual é o crescimento da participação feminina. De acordo com Lima, a procura das mulheres pela modalidade tem aumentado significativamente. “Elas estão cada vez mais buscando o esporte, tanto pela parte física quanto pela autoconfiança que ele proporciona. A inclusão feminina tem sido muito positiva, e as mulheres estão chegando com força e se destacando”, conta. Ele afirma ainda que já conta com duas atletas em sua equipe de competição e que pretende expandir esse número.

Para aqueles que desejam seguir carreira no boxe profissional, o treinador alerta sobre os desafios que a modalidade impõe. “Os maiores desafios são, sem dúvida, a disciplina e a consistência. O boxe profissional exige muito treino, foco e, principalmente, a capacidade de lidar com a pressão”, afirma. Além disso, ele destaca a dificuldade de conseguir patrocínio e apoio financeiro, além da importância da preparação mental para superar obstáculos.

Na trajetória como técnico, Lima acompanhou atletas que se destacaram no cenário competitivo. Um dos principais nomes treinados por ele é Rodrigo Queiroz, que conquistou títulos importantes em 2024, como campeão estadual, campeão do Centro-Oeste e terceiro colocado no Campeonato Brasileiro Open. “Isso reflete muito do trabalho técnico que desenvolvemos, sempre focado na evolução de cada atleta”, afirma o treinador. Outro atleta que se sobressaiu foi Gabriel Vilela, que terminou o ano passado em 7º lugar no ranking da Confederação Brasileira de Boxe (CBBoxe) e foi vice-campeão do Centro-Oeste.