Em março o Sesc Ponta Porã realizará o desafio Extreme de Burpee que reúne exercícios como o agachamento, a prancha, a flexão, o impulso de agachamento e do salto em linha reta. A ação será de 10 de março a 17 de abril, com categorias por gênero e faixas de idade a partir dos 13 anos até acima dos 70 anos.

Quem fizer o maior número de repetições, com a correta execução, dentro de 1 minuto e 30 segundos, vence. O primeiro, segundo e terceiro colocados de cada categoria recebem medalha de ouro, prata e bronze, respectivamente.

A prova será executada durante as aulas, na sala de musculação, em qualquer horário do funcionamento normal da academia e o professor responsável pelo horário fará o registro da quantidade de Burpees que o aluno executou em 1 minuto.

Além de promover a integração, a proposta é incentivar os alunos a fortalecerem a musculatura e resistência física.

Serviço — A unidade do Sesc Ponta Porã está localizada na Rua 7 de Setembro, 828 Centro — Ponta Porã. Informações pelo telefone (67) 3431-8877.