Campo Grande (MS) - A equipe de lazer do Sesi de Campo Grande realiza neste sábado (25), das 15 às 21 horas, na Praça Central da cidade de Bodoquena, a 5ª edição da Caminhada pela Saúde. Trata-se de um dia de intensas atividades, iniciando com aquecimento preparatório para a caminhada realizada pelos educadores físicos do Sesi.

Eles darão orientações sobre ritmo, freqüência cardíaca e dicas sobre a necessidade diária conforme tabela de passos para ser considerado ativo.

Os educadores físicos também darão dicas importantes sobre o horário da realização da caminhada, a utilização do protetor solar e recomendações quanto roupas mais leves e um tênis adequado para que se tenha um bom resultado.

Durante o evento serão desenvolvidas gincanas recreativas para as crianças.