A corrida de rua entrou na vida de Jaene Santos Marcilio de forma despretensiosa. Natural de Campo Grande (MS), a corredora conheceu a modalidade por meio de um amigo e decidiu experimentar, sem imaginar que o esporte faria parte da sua rotina. Pouco tempo depois, a prática passou a ocupar um espaço importante em sua vida, tanto pelos desafios quanto pelas mudanças que trouxe.

"Conheci a corrida através de um amigo. No início, eu nem imaginava que ela faria parte da minha vida. Comecei sem grandes pretensões, apenas para experimentar, mas, aos poucos, fui me apaixonando pelo esporte", conta.

A primeira experiência em uma prova aconteceu em outubro de 2024. Para Jaene, cruzar a linha de chegada representou mais do que completar um percurso. O momento marcou o início de uma nova forma de enxergar a própria capacidade de evolução.

"Minha primeira prova foi em outubro de 2024. Cruzar a linha de chegada me mostrou que eu era capaz de superar meus próprios limites. Ali percebi que a corrida não era apenas um esporte, mas um estilo de vida que me ensinou que, sim, eu sou capaz de vencer a mim mesma."

No início da trajetória, ela precisou lidar com obstáculos comuns entre quem está começando na modalidade. O cansaço, a disciplina e a confiança no próprio desenvolvimento fizeram parte desse processo de adaptação.

"No começo, o maior desafio foi vencer o cansaço, manter a disciplina e acreditar que eu conseguiria evoluir. Precisei aprender a respeitar o tempo do meu corpo e entender que os resultados vêm com dedicação, treino e constância. Em apenas um ano e oito meses desde que iniciei na corrida de rua, jamais imaginaria que conseguiria evoluir tanto."

Para alcançar essa evolução, Jaene adotou uma rotina de treinos organizada e passou a conciliar a prática esportiva com os compromissos do dia a dia. Segundo ela, o planejamento foi fundamental para manter a regularidade.

"Hoje sigo uma rotina organizada de treinos, sempre buscando evoluir. Conciliar a corrida com as responsabilidades do dia a dia exige planejamento e disciplina, mas faço isso porque sei onde quero chegar e sei que todo esforço e dedicação estão valendo a pena."

Entre os momentos que marcaram sua caminhada no esporte, um deles aconteceu recentemente. A corredora participou da Santander Night Run, prova em que havia competido no ano anterior. Em 2025, terminou na 134ª colocação. Já na edição mais recente, voltou ao evento sem estabelecer metas de resultado, mas deixou a competição com a vitória nos 10 quilômetros.

"A prova que mais marcou a minha trajetória foi a Santander Night Run, realizada no último sábado. No ano passado, participei da mesma prova e terminei na 134ª colocação. Este ano, voltei sem grandes pretensões, apenas para participar, aproveitar o percurso e viver a experiência novamente. Para minha surpresa, saí de lá campeã dos 10 quilômetros, conquistando a vitória com um excelente tempo."

Para ela, a diferença entre as duas participações demonstra o resultado da constância nos treinamentos e da confiança no trabalho desenvolvido ao longo desse período.

"Olhar para essa evolução em apenas um ano é emocionante e mostra que a dedicação aos treinos, a disciplina e a confiança no processo e no meu treinador realmente fazem a diferença. Vencer uma prova de nível nacional é um privilégio enorme e um dos momentos mais especiais da minha história na corrida de rua. Acima de tudo, sou grata a Deus por me permitir viver esse momento."

Além dos resultados esportivos, Jaene afirma que a corrida provocou mudanças em diferentes aspectos da sua vida. Segundo ela, a prática trouxe benefícios para a saúde e também influenciou a forma como encara desafios e objetivos pessoais.

"A corrida transformou minha vida. Fisicamente, me trouxe mais saúde e qualidade de vida. Emocionalmente, me ensinou a ter disciplina, paciência, equilíbrio e a nunca desistir daquilo que quero, mesmo diante das dificuldades."

Os desafios, no entanto, continuam fazendo parte da rotina de qualquer atleta. Lesões, desgaste físico e resultados abaixo das expectativas são situações que ela procura enfrentar com paciência e respeito ao próprio processo.

"Entendo que faz parte do processo. Procuro manter a calma, respeitar meu corpo, seguir as orientações necessárias e continuar trabalhando com dedicação. Nem sempre os resultados são os esperados, mas cada desafio traz aprendizado."

Na avaliação da corredora, as provas e os grupos de corrida também desempenham um papel importante no crescimento da modalidade em Mato Grosso do Sul. Para ela, esses espaços estimulam novos praticantes e fortalecem a convivência entre pessoas que compartilham o interesse pelo esporte.

"As provas e os grupos de corrida são fundamentais porque aproximam as pessoas do esporte, incentivam hábitos saudáveis e criam um ambiente de amizade, motivação e superação."

O foco agora está nos próximos desafios. Jaene pretende continuar evoluindo na modalidade e alcançar novos resultados, ao mesmo tempo em que busca incentivar outras pessoas a iniciarem no esporte.

"Continuar evoluindo, conquistar resultados ainda maiores e servir de inspiração para que outras pessoas também descubram o poder que elas têm e que todo mundo é capaz de chegar onde quiser."

Para quem ainda não deu o primeiro passo, a corredora deixa uma mensagem baseada na própria experiência.

"Não espere o momento perfeito para começar. Dê o primeiro passo hoje. Cada corredor começou um dia sem experiência, mas com coragem. Acredite no processo, respeite seu ritmo e nunca desista. Jamais deixe que palavras negativas façam você desistir. A corrida pode transformar a sua vida, assim como transformou a minha. E, acima de tudo, confie em Deus, porque, com fé, dedicação e perseverança, tudo se torna possível."