Vagas para turmas de funcional são ampliadas em Três Lagoas
Alinhando saúde, bem estar físico e esporte, a Secretaria Municipal de Esporte, Juventude e Lazer (Sejuvel) está ampliando o número de vagas para os treinos funcionais em Três Lagoas. Sucesso de público desde o ano passado, as aulas continuam a todo vapor e a procura pelos treinos tem sido bastante satisfatória.
De acordo com o professor e fisioterapeuta da Sejuvel, André Melo, os benefícios conquistados através dos exercícios estão agradando os alunos que, comentam com outras pessoas causando interesse.
“Nossas turmas são abertas a todos os públicos, de todas as idades e ambos os sexos. Tenho observado a grande mudança na qualidade de vida dos meus alunos, incluindo algumas mulheres que tinham algumas limitações de mobilidade e hoje, já é algo superado. Diante disso, sentimos a necessidade de ampliar as turmas e beneficiar um público maior”, explicou.
Assim como os médicos recomendam, o professor André reforça que uma hora diária de atividade física propicia muitas melhorias à saúde, em especial o sistema cardiovascular e respiratório, contribui para perda de peso, aumento da massa muscular, memória e a qualidade de vida.
Vale lembrar que os treinos funcionais são totalmente gratuitos, com profissionais capacitados, materiais de qualidade e aberto à toda a população. Atualmente, os treinos funcionais acontecem nos seguintes horários e locais:
Ginásio Poliesportivo professor Eduardo Milanez – Lagoa Maior
Turma 1 (5h30 às 6h30) Turma 2 (6h30 às 7h30), às terças e quintas-feiras (Prof. André e Luiz Henrique)
Turma 3 (17h30 às 18h30) às segundas, quartas e sextas-feiras (Prof. Denis e Jô)
Turma única (6h às 7h) aos sábados (Prof. André e Luiz Henrique)
Escola Municipal Flausina Assunção Marinho
Turma única – (17h30 às 18h30) às terças e quintas-feiras (Prof. Denis)
Quadra do Jupiá
Turma mista laboral e funcional (7h às 10h) às segundas, quartas e sextas-feiras (Prof. Fúlvio) com início dia 7 de fevereiro
-
Aquidauana vai sediar etapa do Campeonato Estadual de Karatê
Aquidauana vai sediar etapa do Campeonato Estadual de Karatê
-
Prefeitura de Três Lagoas está com inscrições abertas para treino funcional
Prefeitura de Três Lagoas está com inscrições abertas para treino funcional
-
Competição de Dança de Salão dá início aos Jogos da Melhor Idade
Competição de Dança de Salão dá início aos Jogos da Melhor Idade
-
Dandan descarta vantagem do DAC para jogo de volta da final
Autor do gol douradense, o meia-atacante Dandan mantém os pés no chão. “Para nós está 0 a 0”
PARCEIROS
- Quinta-feira, 18 de Abril de 2024
- Futsal Equipe de futsal Sub-9 de Chapadão do Sul participou da Liga Azul Com foto Com vídeo
- Kung Fu Chapadão do Sul brilha na I Etapa Estadual de Kung Fu Kuoshu Com foto Com vídeo
- Ciclismo Brasilândia promove neste domingo a 5ª Copa ABD de ciclismo Com foto Com vídeo
- Futebol Copa Betano do Brasil: 16 confrontos da terceira fase estão definidos Com foto Com vídeo
- Futebol Feminino Seleção Sub-20 encara Venezuela na terceira rodada do Sul-Americano Com foto Com vídeo
- Futebol Amador Inscrições da Copa Campo Grande Futebol Amador se encerram Com foto Com vídeo
- Jogos da Melhor Idade Competição de Dança de Salão dá início aos Jogos da Melhor Idade Com foto Com vídeo
Tweets by esporteagil