Sesc Ponta Porã terá desafio de força abdominal
De 3 a 7 de fevereiro o Sesc Ponta Porã realiza o “Desafio Casal Abdômen de Ferro”, uma disputa entre casais com exercícios diários para fortalecimento do abdômen.
O desafio, voltado aos alunos matriculados na academia tem como objetivo envolver os alunos que poderão formar duplas entre cônjuges e/ou amigos, desde que seja um homem e uma mulher.
As disputas acontecerão em dois momentos do dia, a primeira às 8h da manhã e a segunda às 19h, ambas consistem em 4 exercícios e valerá o maior número de execuções realizadas pela dupla (soma-se o que o casal realiza junto), e no exercício de prancha o maior tempo de execução.
Os três primeiros ganhadores receberão medalhas e um brinde.
Serviço – A academia do Sesc Ponta Porã fica na Rua 7 de Setembro, 828 Centro. Saiba mais sobre as academias do Sesc no site sesc.ms. Informações pelo telefone (67) 3431-8877.
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